Tổng hợp các nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ giới
Rụng tóc là hiện tượng rất thường gặp. Tuy nhiên, nhiều người còn chủ quan với hiện tượng này. Chỉ đến khi tóc thưa, hói đầu mới tìm cách điều trị. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp các nguyên nhân rụng tóc ở các nam và nữ. Từ đó, chúng ta biết cách phòng tránh hiện tượng rụng tóc sao cho phù hợp.
I. Hiện tượng rụng tóc là gì?
Rụng tóc là phản ứng bình thường của cơ thể. Trung bình một ngày, mỗi người sẽ rụng khoảng từ 30- 70 sợi tóc. Tuy nhiên, nếu con số này nhiều hơn trên 100 sợi mỗi ngày, trong một thời gian dài. Thì bạn cần hết sức chú ý, bởi rụng tóc lâu có thể khiến tóc thưa, mảnh, hói đầu gây mất thẩm mỹ.
Vậy đâu là nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ, hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua phần bài viết dưới đây nhé!
II. Tổng hợp các nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ
Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ, như: di truyền, chế độ dinh dưỡng, thay đổi nội tiết tố, bệnh tật,….
1. Nguyên nhân gây rụng tóc là do yếu tố di truyền
Yếu tố di truyền được coi là nguyên nhân rụng tóc ở nam rất phổ biến. Gen di truyền chính là nguyên nhân căn bản của chứng hói đầu ở nam giới.
Nếu trong gia đình bạn có bố hoặc mẹ bị rụng tóc, hói đầu, thì nhiều khả năng cao bạn cũng sẽ bị hói đầu. Nam giới có thể bắt đầu bị rụng tóc sớm, ngay khi mới bước vào tuổi dậy thì hoặc khi vừa bước sang tuổi 20. Sau thời điểm 40 tuổi, tóc mỏng dần rõ rệt, thậm chí có thể để lộ các mảng hói đầu.
2. Do tuổi tác
Theo các chuyên gia, tuổi càng lớn thì tóc sẽ bị thoái hóa và rụng nhiều ở cả nam và nữ. Chính vì vậy, những người từ độ tuổi 50 trở lên bắt đầu có những biểu hiện tóc rụng nhiều, tóc giảm rõ rệt.
3. Rụng tóc do nội tiết tố
Nguyên nhân rụng tóc do nội tiết tố cũng rất thường gặp. Đa phần đàn ông đều bị rụng tóc hình chữ M hoặc tóc thưa hói ở phần đỉnh đầu. Do sự chuyển hoá nội tiết tố nam testosterone thành một chất có tên DHT. Khiến các nang tóc dần trở nên nhỏ hơn, dễ rụng.
Đối với phụ nữ, nội tiết tố thay đổi chủ yếu là ở giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh. Khi đó, lượng hormone giảm và trở về mức bình thường, khiến cho tóc rụng bớt.
4. Nguyên nhân rụng tóc do thiếu hụt dưỡng chất
Các chuyên gia cho biết, 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu. Đặc biệt là sự góp mặt của vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic) là những chất không thể thiếu cho sự chắc khỏe của tóc.
Vì vậy, có thể khẳng định, tóc chỉ thực sự khỏe đẹp khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ các mạch máu bên trong cơ thể. Vì thế, nếu chị em ăn uống không đầy đủ, ăn chay, ăn kiêng, hay vừa trải qua một trận ốm nặng,…. Rất dễ bị rụng tóc.
5. Yếu tố môi trường — Nguyên nhân rụng tóc
Sự tác động của môi trường như không khí ô nhiễm, khói, bụi,… cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của tóc. Do đó, để phòng tránh việc rụng tóc nhiều, bạn cần sống, làm việc trong môi trường trong lành. Khi ra ngoài, nên che chắn, bảo vệ tóc cẩn thận.
6. Căng thẳng, stress quá mức — nguyên nhân rụng tóc
Căng thẳng, stress,… cũng là một nguyên nhân rụng tóc rất phổ biến, nhưng không thể phải ai cũng biết. Khi thần kinh bị căng thẳng sẽ kích thích cơ thể tiết ra telogen effluvium, khiến cho tóc bạn bị rụng trước thời hạn. Bên cạnh đó, stress kéo dài còn có thể làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, các tế bạch cầu tấn công các nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.
7. Nguyên nhân rụng tóc là do sử dụng thuốc điều trị
Nếu bạn đang sử dụng thuốc điều trị chống đông máu, thuốc thần kinh, thuốc ức chế miễn dịch, hoặc xạ trị ung thư,…. Thì bạn có thể gặp phải hiện tượng rụng tóc. Đa phần, những trường hợp rụng tóc do tác dụng phụ của thuốc, sau khi ngừng sử dụng thuốc, tình trạng rụng tóc sẽ chấm dứt.
8. Rụng tóc nhiều do có sự tác động nhiệt lên mái tóc
Uốn, nhuộm, duỗi,… là những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em yêu thích, giúp tăng lên sự tự tin, cá tính cho riêng mình. Tuy nhiên, theo số liệu thống kê, có đến 80% những người bị rụng tóc đã từng có tác động nhiệt lên tóc, sẽ bị rụng tóc nhiều hơn so với người để tóc tự nhiên. Bởi, khi có sự tác động nhiệt, các lớp lipid và lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc bị mất đi, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Đây chính là nguyên do khiến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại và các sợi tóc cũng lần lượt “ra đi”.
9. Rụng tóc nhiều do bệnh lý
Một số bệnh lý về da như nấm, vảy nến, eczema,… cũng khiến cho da đầu bị viêm, làm thay đổi cấu trúc của tóc khiến mái tóc dễ bị tổn thương. Tác động của nó còn gây bít lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không thể mọc lại. Đây chính là lý do dẫn tới tình trạng hói đầu.
Ngoài ra, nếu bạn bị tiểu đường, bệnh tự miễn, bệnh tuyến giáp,… cũng dễ gây rụng tóc, hói đầu.
Vừa rồi là những thông tin tổng hợp các nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ giới. Hi vọng rằng bài viết đã giúp ích cho tất cả mọi người, trong việc phòng tránh hiện tượng rụng tóc.
Nếu đã thay đổi, khắc phục các nguyên nhân rụng tóc kể trên, nhưng tình trạng không có chuyển biến. Hãy đến trực tiếp Phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế để được thăm khám và điều trị dứt điểm tình trạng này.
Trường hợp rụng tóc nhẹ do vấn đề chăm sóc, hoặc da dầu: Bác sĩ sẽ tư vấn điều trị rụng tóc bằng liệu trình chăm sóc tóc và da đầu đặc biệt.
- Nếu rụng tóc nhiều, dẫn đến hói đầu: Bạn cần tiến hành cấy ghép tóc tự thân, để có được mái tóc dày đẹp, như mong muốn.
Mọi thông tin tư vấn, đăng ký đặt lịch cấy tóc, vui lòng liên hệ đến số hotline 024.3219.1111. Hoặc đến trực tiếp Phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế, ở địa chỉ:
Cơ sở 1: 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Cơ sở 2: 260 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, Tp. HCM
Hình ảnh khách hàng cấy tóc tự thân: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than
